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Sport
AS Colline Notre-Dame
Club handisport historique depuis 1946
Nos Sports & Activités
Découvrez toutes les disciplines handisport que nous proposons
Handisport – Déficients Visuels
Torball
Sport collectif spécifique aux déficients visuels. Deux équipes de 3 joueurs s’affrontent sur un terrain rectangulaire. Le but est de marquer des buts en lançant un ballon sonore à la main sous trois ficelles tendues en travers du terrain.
Niveaux : Initiation, perfectionnement et haut niveau
Horaires d’entraînement
| Jour | Horaire | Lieu | Niveau |
|---|---|---|---|
| Mardi | 18h – 20h | Gymnase Arc-en-Ciel | Tous niveaux |
| Jeudi | 18h – 20h | Gymnase Arc-en-Ciel | Compétition |
Cécifoot
Football adapté aux déficients visuels utilisant un ballon sonore. Pratiqué en extérieur sur un terrain réduit avec des cages de handball.
Pôle Espoir U18 : Centre de formation pour les jeunes talents
Horaires d’entraînement
| Jour | Horaire | Lieu | Niveau |
|---|---|---|---|
| Samedi | 10h – 12h | Stade de Gémenos | Jeunes U18 |
Goalball
Sport paralympique où deux équipes de trois joueurs lancent un ballon sonore à la main pour le faire pénétrer dans le but adverse.
Horaires d’entraînement
| Jour | Horaire | Lieu | Niveau |
|---|---|---|---|
| Samedi | 9h – 17h | Gymnase Arc-en-Ciel | Stages |
Natation
Activité aquatique adaptée pour tous les niveaux, de l’initiation au perfectionnement.
Horaires d’entraînement
| Jour | Horaire | Lieu | Public |
|---|---|---|---|
| Mercredi | 14h – 16h | Piscine Municipale | Jeunes |
| Jeudi | 10h – 12h | Piscine Municipale | Adultes |
Athlétisme
Pratique de l’athlétisme adapté avec participation aux courses populaires inclusives.
Horaires d’entraînement
| Jour | Horaire | Lieu | Public |
|---|---|---|---|
| Mercredi | 9h – 11h | Stade Luminy | 6-18 ans |
Musculation
Séances de renforcement musculaire adapté, ouvertes aux valides et non-valides.
Horaires d’entraînement
| Jour | Horaire | Lieu | Public |
|---|---|---|---|
| Lundi au Jeudi | 17h – 19h | Salle de musculation | Tous publics |
Sport Adapté – Déficients Sensorimentaux
Judo Adapté
Pratique du judo avec accompagnement éducatif pour l’intégration dans les clubs valides.
Compétitions : Championnats de France FFSA et rencontres régionales
Activités Multisports
Parcours moteurs, parcours orientés, pétanque, cross, jeux aquatiques, escalade, randonnées.
Public : Adolescents et adultes des 3 Foyers et de la MAS
Programmes Réguliers
Entraînements hebdomadaires de loisir : natation, rosalies, éveil musculaire par cycles.
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